Regenerate fitness logo gold

"Reboot your Lifestyle, Balance your Life"

De beste plek om je leefstijl te veranderen

Welkom bij Regenerate Fitness!

Reboot Your Lifestyle & Balance Your Life…

Bij Regenerate Fitness beginnen we “opnieuw”.
We bieden de kans om je leefstijl op de schop te nemen onder begeleiding en door middel van beweging en coaching weer een balans terug te vinden.

In de huidige maatschappij van overvolle dagen, veel impulsen en te weinig tijd is het steeds moeilijker om de balans tussen rust en gas geven te vinden.
Er word in ieders gedachte verlangd om maar iedere seconde van de dag “aan” te staan.

Ben jij er klaar mee en wil je het roer om gooien, alleen je hebt geen idee waar je moet beginnen?

Maak een afspraak en samen pakken we je levensstijl aan, naar een gezonde Balans!

Vooruitgang

Personal training

Voeding

IMG_5401

Wat past bij jou?

Kies het pakket wat het beste bij jou past.

DUO-Personal-Training

* Onder begeleiding trainen
* Voedingsadvies
* Voedingsschema
* Weging & Meting
* Wekelijkse coaching gesprek

Onder begeleiding trainen in groepsverband om gezamelijk doelen te behalen.


Obstacle Bootcamp

Wil je wel een voedingsschema en geen training of wil je juist alleen een trainingsschema met of zonder begeleiding?
Het kan allemaal!
Stel jouw persoonlijke pakket samen!

Reviews

“Door de corona pandemie konden we vanaf maart 2020 we niet meer deelnemen aan de groepslessen. We zijn toen begonnen met een duo-fit training. Dat mocht nog gelukkig nog wel. 

We begonnen met 2 keer in de week maar al snel werd dit 3x in de week. We zijn heel blij met Regina als trainer. Iedere les is anders en uitdagend. Regina zorgt ervoor dat onze grenzen verlegd worden en blijft ons steeds stimuleren en motiveren. Heel fijn, want dat hebben we nodig!

We hebben niet altijd zin om te gaan als we bijvoorbeeld een drukke werkdag hebben gehad maar we komen altijd met een heel voldaan gevoel thuis. En daarnaast is heel fijn om vooruitgang bij jezelf te zien. We zijn fitter, slanker, sterker en niet geheel onbelangrijk we hebben er samen plezier in😀

Joris & Marcia
Duo Training

” Regina is een super goede supporter tijdens de trainingen. Ze denkt met je mee en denkt in oplossingen.

Ze weet veel van het menselijk lichaam, ze legt uit hoe het lichaam werkt en waarom jouw lichaam reageert zoals het doet. Door de brede uitleg en theorie van Regina begrijp ik mijzelf beter.

Ze heeft mijn issue met eten verholpen en mij laten inzien dat lekker, gezond eten en trainen heel goed samen gaan. Regina gaat door waar andere stoppen.
Regenerate Fitness is voor mij de stok achter de deur om door te zetten. “

Yennifer 
Personal Training

Heb jij nog doelen die je wilt behalen?

Samen maken we ze werkelijkheid met persoonlijke begeleiding voor jou alleen!

Schuiven naar boven